Pohjalta ponnistaen on Kalle Päätalon Juuret Iijoen törmässä -sarjan kolmastoista osa. Kirja on ilmestynyt vuonna 1983 Gummeruksen kustantamana. Sen tapahtumat sijoittuvat joulukuun 1944 ja toukokuun 1945 väliselle ajalle.
Tapahtumat Kirjan tapahtumat sijoittuvat Tampereen Messukylään. Päätalon nuoripari on asettunut pysyvästi Tampereen liepeille, vaikka Kallen mieli palaa tämän tästä kotiselkosille eli Pohjois-Pohjanmaalle. Asuntopulan vuoksi Kalle ja Laina opettelevat yhteiselämän aakkosia pienessä vuokrakamarissa Lainan sairaan äidin kanssa. Laina seisoo päivät kaupassa ja liimailee elintarvikekuponkeja. Kalle tekee sotavammastaan huolimatta useamman miehen töitä samanaikaisesti. Hän työskentelee lähialueen tukkimetsissä, kunnostaa työkaluja ja hakkaa osuuskauppaan halkoja. Työnsä ohessa hän suunnittelee opintojen aloittamista ja kirjoitustöitä.
Sota-ajan rasitukset jäytävät kaikkien kansalaisten mieliä, mutta erityisesti herkän Kallen on vaikea päästä eroon menneisyyden taakoista. Yltiöpäinen työntekokin rasittaa. Pieni kamari vaihtuu kuitenkin onnekkaasti omakotitalon vinttihuoneistoon, jossa sairaalle Lainan äidille on oma huone. Vuokraemäntänä toimii topakka Kuusisen Alli, joka ratkaisee ronskilla huumorilla monta kiperää tilannetta. Laina ymmärtää miestään pitkälle, vaikka ei aina jaksa yhtyä Kallen kirjoittamisvimmaan huolimatta siitä, että julkaistuista kirjoituksista tulee jokunen markka kotiinkin. Vaikeinta Lainan on sulattaa sitä, että aviomiehessä alkaa ilmetä isä-Herkon vinkeitä eli oikkuja, jotka ovat vähällä johtaa jopa murhenäytelmään.
Kalle käyttää myös ensimmäisen kerran äänioikeuttaan ja äänestää eduskuntavaaleissa SKDL:n Matti Lindqvistiä. Fiktiivisen hahmon on tulkittu olevan kansanedustaja Lauri Myllymäki.
Kaikesta huolimatta elämä jatkuu pohjalta ponnistaenkin ja Kallelle avautuu uusia, valoisia teitä. Metsätyöt vaihtuvat lopulta toivottuun paikkaan kirvesmiesoppilaana rakennustyömaalla.Pohjalta ponnistaen, takakansiteksti.
Muuta Kirja on rekisteröity Bookcrossingiin.
Lähteet
Luokka:Juuret Iijoen törmässä Luokka:Vuoden 1983 kirjat