oikea|100px|thumb Etummainen säärilihas () on ihmisen parillinen lihas, joka kiinnittyy yläpäästään sääriluun ulompaan nivelnastaan ja luun yläosaan ja säärten pitkien luiden väliseen välikalvoon, kulkee pohjeluun edessä samassa nivelaitiossa isovarpaan pitkän ojentajalihaksen () kanssa peittäen sen lähes kokonaan ja alapäästään sisimmän vaajaluun () mediaalipintaan sekä ensimmäisen jalkapöydänluun () tyveen. Lihaksen tehtävänä on jalkaterän dorsifleksio sekä jalkaholvin kohottaminen.
Etummaista säärilihasta hermottaa syvä pohjehermo.
Lähteet
Luokka:Alaraajan lihakset