『ちょこミラ』は、北日本放送（KNBテレビ）で2018年4月7日『北日本新聞』2018年4月7日付朝刊、テレビ欄。から放送されている情報番組である。
概要 いっちゃん☆KNBは兄弟番組であり、いっちゃん☆KNBで放送されたコーナーを放送したりしている。
バーチャルスタジオから放送している。
2020年9月19日に番組が放送開始されて100回目を迎えた。
放送時間 全て日本時間（JST）で記す。
期間 放送時間（JST） 2018.4.7 2024.3.23 土曜日 16:30 - 17:00（30分） 2024.4.13いちろう（ちょこミラ）（2024年3月30日、Xツイート） 2025.9.28『北日本新聞』2025年9月28日付22面、テレビ欄。 日曜日 12:55 - 13:30（35分） 2025.10.5『北日本新聞』2025年10月5日付26面、テレビ欄。 現在 日曜日 13:00 - 13:30（30分）
出演者 司会 南歩薫 相棒 らいちー
過去の出演者 やまっち：山下千晴（北日本放送アナウンサー）大沢綾子 あわっち：粟島佳奈子（当時北日本放送アナウンサー）
ナレーター 上野透（北日本放送アナウンサー）
放送内容 主なコーナー 月イチ! テーマをもとにシリーズでお届けする企画である。 イチおし! 富山の気になる話題をピックアップしている。 いちコレ! 富山の気になる話題をピックアップしている。
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など
使用曲 オープニングテーマ、ジングル 緑黄色社会「sabotage」
過去の使用曲 オープニングテーマ、ジングル Perfume「未来のミュージアム」 ポルカドットスティングレイ「バケノカワ」
関連番組 いっちゃん☆KNB - 兄弟番組
脚注
外部リンク ちょこミラ - 公式サイト