thumb|right|Uターンラッシュの説明図 Uターンラッシュ（ユーターンラッシュ）とは、帰省ラッシュ後に本来の居住地へ戻る際に発生する混雑である。日本では年末年始やゴールデンウィーク・お盆・シルバーウィーク・10月の連休などを地方で過ごした人々が本来の居住地である都市圏（主に東京方面）に戻る際に発生する。人の動きがアルファベットのUの字を描く（行って帰ってくる）ように見えるためにこう呼ばれる（右図参照）。
基本的に起こる混雑は帰省ラッシュと同等であるが、連休最終日・仕事始めが同日に集中するため、帰省ラッシュに比べてより混雑度が高くなる。連休明けから始まる仕事や学校に備えて、概ね連休最終日の前日がピークになることが多い。
Uターンラッシュの問題点と解決策 帰省ラッシュと同様に、Uターンラッシュの際は殆どの人々が自家用車・公共交通機関を使用するため、一般道・高速道路、鉄道、航空機・旅客船の混雑が起こる。そのため、上り方面の道路では渋滞、鉄道では乗車率の上昇・（指定席の場合は）指定券の不足・終発まで満席（特に長距離移動の特急列車・新幹線）、ターミナル駅の混雑、航空機・旅客船では乗客率の上昇・空港・港の混雑といった問題が発生する。
脚注
関連項目
Uターン