『首都圏金曜特集・新トーキョー人の選択』（しゅとけんきんようとくしゅう しんトーキョーじんのせんたく）は、2006年4月から2010年3月まで、関東・甲信越地方のNHK総合テレビジョンほかで放送されたNHK首都圏放送センター制作の地域情報番組である。
概要 2006年4月28日放送開始。熟年世代の気になる話題を、多彩なゲストがフリーで語り合う。総合テレビの首都圏ローカル放送のほか、NHKワールド・プレミアムでも放送された（2009年3月まで時差放送。4月からは関東地方と同時放送）。
2008年12月開始のNHKオンデマンドでも配信されたほか、総合テレビの深夜枠、BSハイビジョンでも不定期で放送しており日本全国で視聴可能。
他地域同様、県別の編成が優先されるため、関東甲信越地域でも放送されないことがある。2010年3月で終了し、2010年度上半期は『イキだね!わたしの東京時間』が放送された。
放送時間 2006・2007年度 総合テレビ 不定期金曜 19:30 - 20:43 2008・2009年度 総合テレビ 原則第1金曜 20:00 - 20:43
出演者 司会 春風亭小朝（落語家） 荒木美和（アナウンサー、リポーター兼務。2009年度から） リポーター 二代目林家木久蔵（落語家） ナレーション 結城さとみ（さいたま局アナウンサー、当時）
放送内容・ゲスト 回放送日サブタイトルゲスト12006年4月28日ちょっと待った! 熟年離婚山田洋次、残間里江子、金子勝、飯島愛、阪本節郎22006年7月21日終のすみか だれと? どこで?田嶋陽子、タケカワユキヒデ、飯島愛、天野彰32006年9月29日これで納得!わたしのお葬式藤田弓子、嵐山光三郎、室井佑月、碑文谷創42006年12月22日大人のときめき安藤和津、渡辺正行、室井佑月、富田たかし、篠原菊紀52007年3月23日捨てられますか?思い出の品高橋英樹、藤田弓子、辺見えみり、黒川伊保子、阿部絢子62007年6月15日わたしはだまされない!?泉谷しげる、榊原郁恵、倉田真由美、西田公昭72007年9月28日お墓 どこに眠りますか?山藤章二、奈美悦子、中川翔子、小谷みどり82007年11月16日ペットの世話 どこまで?奈美悦子、田中義剛、リサ・ステッグマイヤー、井本史夫92008年1月25日さらば! キレる大人中尾彬、山田邦子、室井佑月、藤原智美102008年3月21日子育て 誰に頼る?中村メイコ、島田洋七、室井佑月、樋口恵子112008年5月2日食 私の安心基準奈美悦子、パパイヤ鈴木、にしおかすみこ122008年6月6日ステキでおトクなエコ生活麻木久仁子、デーブ・スペクター、西村知美132008年7月4日遺言のススメ林家木久扇（二代目木久蔵の父）、渡辺えり、中川翔子142008年9月5日かかりつけ医どうしますか?中村玉緒、デーブ・スペクター、新山千春152008年10月3日知れば納得! マナーの極意同年11月30日未明には番組開始以来初めて字幕放送付きで全国放送を行った。山田五郎、エド・はるみ、川村ゆきえ16
テーマ曲 TOKIO（ドクター・ゾイルによるカバーバージョン）
脚注
関連項目 金曜茨城スペシャル（茨城県では原則左記の番組を優先） 金曜山梨（山梨県では原則左記の番組を優先） 知るしん。〜信州を知るテレビ〜（長野県では原則左記の番組を優先） 難問解決!ご近所の底力 首都圏スペシャル