『Life and proud』（ライフ アンド プラウド）は、2009年2月14日にMellow Headからリリースされた美郷あきの13作目のシングル。
解説 前作「Jewelry tears」から2ヶ月連続リリースとなる2009年2作目のシングル。初のメインレーベル以外からの発売となる。表題曲『Life and proud』は、テレビアニメ『明日のよいち』エンディングテーマとして使用された。
収録曲 （全作詞：畑亜貴） Life and proud [4:21] 作曲・編曲：藤末樹 波の階段 [3:56] 作曲：TODA KOHEI、編曲:菊谷知樹 Life and proud (off vocal) 波の階段 (off vocal)
タイアップ テレビアニメ『明日のよいち』エンディングテーマ
外部リンク ランティスによる紹介ページ