Preacher curl är en övning vid styrketräning som främst syftar till att träna brachialis. Muskler som aktiveras är: Biceps brachii, Brachialis och Brachioradialis. Referenser Utförande och funktion av preacher curl
Kategori:Styrketräningsövningar
Preacher curl är en övning vid styrketräning som främst syftar till att träna brachialis. Muskler som aktiveras är: Biceps brachii, Brachialis och Brachioradialis.…
Preacher curl är en övning vid styrketräning som främst syftar till att träna brachialis. Muskler som aktiveras är: Biceps brachii, Brachialis och Brachioradialis. Referenser Utförande och funktion av preacher curl
Kategori:Styrketräningsövningar
Na podstawie: Wikipedia — Preacher curl · historia autorów.
Tekst: CC BY-SA 4.0.
Usunięto składnię wiki i szablony; dłuższe teksty skrócono.